60 egyszerű ötlet, amivel erősítheted a kapcsolatodat a kamaszoddal
A kamaszkor próbára teszi a családi kapcsolatokat, de néha egy közös séta, egy őszinte beszélgetés vagy egy váratlan gesztus többet ér minden nevelési tanácsnál.
Amikor a gyerek belép a kamaszkorba, sok szülő úgy érzi, mintha egyik napról a másikra eltűnt volna az a nyitott, közlékeny kisgyerek, akit addig ismert. A helyét egy önállóságra vágyó, gyakran zárkózott, olykor ingerlékeny, és mi tagadás, rendkívül sérülékeny fiatal veszi át, akivel egyre nehezebb megtalálni a közös hangot.
Pedig a serdülőknek ebben az időszakban is óriási szükségük van a szüleikre – csak már egészen másképp, mint korábban. Nem állandó kérdésekre, ellenőrzésre vagy kioktatásra vágynak, hanem arra, hogy komolyan vegyük őket, meghallgassuk őket, és érezzék: akkor is számíthatnak ránk, amikor éppen a függetlenségüket próbálgatják.
Az alábbi ötletgyűjtemény nem szabályokat, hanem inspirációt kínál. Nem kell mind a hatvan tanácsot megvalósítani – már néhány apró változtatás is segíthet abban, hogy a kamaszoddal való kapcsolat biztonságosabbá, őszintébbé és oldottabbá váljon.
60 mód arra, hogyan javítsuk a serdülő gyermekünkkel a kapcsolatot
A kamaszok önállónak és függetlennek gondolják magukat, de valójában ezen korszak alatt nagyon sebezhetőek. A tizenévesek ugyan már nem kisgyermekek, de még nem is felnőttek. Éppen ezért még mindig erős és jó kapcsolatokat igényelnek a hozzájuk közelálló felnőttekkel. Az alábbiakban ötleteket mutatunk, amelyekkel hatékonyan erősítheti bármelyik szülő a kapcsolatát gyermekével, ezáltal is segítve annak felnőtté válását.
Hallgasd meg – ne csak meghalljad
- Hallgasd meg és halld meg a gyermekedet, tartózkodj a felesleges tanácsoktól és a bántó észrevételektől.
- Tisztelettel érdeklődj a szabadidős tevékenységei, a hobbija és a kedvenc zenéi iránt – még akkor is, ha ezek távol állnak tőled.
- Kérdezd meg, ő mivel töltené szívesen a közös családi időt.
- Beszélgessetek, és vond be a felnőtteket érintő témákba is: kérd ki a véleményét arról, mi történik az országban vagy a világban.
- Minden nap érdeklődj a napjáról, de fogadd el, ha nem szeretne mindenről beszélni.
- Tartsd meg a titkait, ne beszéld ki más felnőttekkel.
- Kérj engedélyt, mielőtt fényképet vagy történetet osztasz meg róla.
- Kérd ki a tanácsát, amikor egy vele kapcsolatos döntést kell meghoznod.
- Ne feledd: mindenkinek joga van hibázni.
- Gyakran mondd el neki, hogy szereted, fontos számodra és büszke vagy rá.
Ez is érdekelhet:
Töltsetek együtt minőségi időt
- Tartsatok rendszeres családi napokat.
- Nézegessétek együtt a családi fotókat.
- Menjetek kirándulni.
- Csináljatok valamit együtt: horgászat, sport, vásárlás vagy akár közös szépítkezés.
- Készítsetek egy listát a közös programötleteitekről, és valósítsátok meg őket sorban.
- Szervezzetek családi estéket társasjátékkal, filmnézéssel vagy közös olvasással.
- Menjetek el együtt koncertre.
- Próbáljatok ki valami teljesen újat.
- Menjetek együtt bevásárolni.
- Készítsétek el együtt a kedvenc ételét.
- Tartsatok rendszeresen kütyümentes családi órákat.
- Kezdjetek közös lakásfelújításba vagy barkácsolásba.
- Tervezzetek közös utazást.
- Nézzetek filmeket vagy olvassatok könyveket az úti célról.
Lépj be az ő világába
- Segíts neki kapcsolatot kialakítani olyan felnőttekkel, akik jó példaképek lehetnek.
- Ismerkedj meg a barátai szüleivel is.
- Hívd meg a barátait hozzátok.
- Vendégeld meg őket néha.
- Segíts neki, amikor valóban szüksége van rád.
- Írasd be olyan tanfolyamra vagy workshopra, ami érdekli.
- Tanítsatok meg együtt valamit másoknak.
- Kérd meg, hogy tanítson meg valamire, amit ő tud jobban.
- Készítsetek közös lejátszási listát kedvenc zenéitekből.
Adj neki valódi önállóságot
- Bízz rá rendszeres otthoni feladatokat.
- Kérd a segítségét kisebb javításokban vagy házimunkában.
- Hagyd, hogy maga válassza ki a számára fontos dolgokat vásárláskor.
- Adj neki lehetőséget arra, hogy önálló döntéseket hozzon.
- Segíts elfogadni a változó testét és önmagát.
- Ne kritizáld a külsejét vagy az öltözködését.
Mutasd ki, hogy fontos neked
- Lepd meg egy váratlan közös ebéddel.
- Készítsd el a kedvenc reggelijét vagy süteményét.
- Lepd meg apró figyelmességekkel.
- Menj elé autóval, ha szüksége van rá.
- Tegyél a táskájába egy kis nassolnivalót vagy kedves üzenetet.
- Ne dobd ki a számára fontos emlékeket.
- Ágyazz meg neki vagy segíts neki egy nehezebb napon.
- Mosollyal, öleléssel és figyelemmel mutasd ki, hogy szereted.
- Akkor is törődj vele, amikor éppen nincs szükséged tőle semmire.
- Ne felejts el rákérdezni, ha tudod, hogy fontos dolog történhetett vele aznap (dolgozat, első randi...)
Építsetek közös családi hagyományokat
A közös szokások és hagyományok biztonságot adnak, és olyan emlékeket teremtenek, amelyekre a gyerekek felnőttként is szívesen emlékeznek vissza.
- Végezzetek közösen valamilyen önkéntes munkát.
- Készítsetek közös kívánságlistát.
- Állítsátok össze együtt a családfát.
- Készítsetek családi ünnepnaptárat.
- Ültessetek együtt fákat.
- Menjetek együtt a temetőbe Mindszentekkor.
- Mesélj a saját gyerekkorodról, a hibáidról és a sikereidről.
- Alakítsatok ki saját családi hagyományokat – például közös vasárnapi reggelit, havi társasjátékestet vagy évente ismétlődő kirándulást.
- Készítsetek minden évben közös családi fotót ugyanazon a helyen vagy ugyanabban a pózban, és nézzétek végig együtt, mennyit változtatok.
- Írjatok közösen egy családi emlékkönyvet vagy emlékdobozt, amelybe összegyűjtitek a legjobb közös élményeket, vicces történeteket, fotókat és apró emlékeket.
- Gondoskodj róla néha akkor is, amikor már felnőttnek látszik.
Fotó: 123rf
